Finalizei ontem a terceira semana de preparação para a Maratona de Porto Alegre. Essa semana foi bastante complicado treinar, já que o clima atrapalhou um pouco, mas não impediu de realizar meus treinos.
A cada treinamento que faço, percebo a melhora do condicionamento físico e isso tem me motivado ainda mais a enfrentar esse desafio.
Essa próxima semana será a última da primeira fase de treinamento base para a maratona, depois os treinos aumentarão em volume de tempo e quilometragem.
Durante a semana vou trazer mais novidade.
Até lá!
